E-book zdarma

10+1 tip pro mozek v kondici

Praktický průvodce na 24 stranách: co můžete pro svůj mozek udělat každý den – podle toho, co dnes ví věda. Pošleme vám ho zdarma na e-mail.

  • Zlatá triáda a 7 dalších ověřených tipů
  • Týdenní plán k vytištění a 10 cvičení na doma
  • Každý tip podložený vědeckou studií
Obálka e-booku 10+1 tip pro mozek v kondici
Co v e-booku najdete

Jednoduché návyky, které mozku prospívají

Žádné zázračné recepty. Obyčejné kroky, které zvládnete hned a které podle výzkumů pomáhají udržet paměť, pozornost a samostatnost co nejdéle.

🧮

Zlatá triáda

Počítání z hlavy, hudba a cizí jazyk – tři činnosti, které mozek zapojí naplno v jakémkoli věku.

🚶

7 dalších tipů

Pohyb, spánek, strava, lidé kolem vás, orientace v prostoru, péče o zdraví a pestrý trénink.

🗓️

Týdenní plán

Hotový plán na celý týden. Vytiskněte si ho, vylepte na lednici a odškrtávejte splněné dny.

✏️

10 cvičení na doma

Krátká cvičení bez pomůcek – stačí pár minut, papír a tužka nebo věci kolem vás.

E-book zdarma

Kam vám e-book poslat?

Vyplňte e-mail a během několika minut vám pošleme odkaz ke stažení. E-book si přečtete v telefonu, tabletu i počítači, nebo si ho vytisknete.

Nahlédněte dovnitř

Přehledně, srozumitelně, s konkrétními kroky

Každý tip má stejnou stavbu: proč to funguje, co říká věda a jak začít.

Ukázka stránky: Tip 1 – Počítejte z hlavy
Tip 1: Počítejte z hlavy
Ukázka stránky: Týdenní plán pro mozek v kondici
Týdenní plán
Ukázka stránky: 10 cvičení na doma bez pomůcek
10 cvičení na doma

„Mozek potřebuje pravidelnou a pestrou zátěž stejně jako svaly. Nejde o jednorázový výkon, ale o každodenní návyk – a začít se dá v každém věku.“

prof. MUDr. Aleš Bartoš, Ph.D., neurolog
Často kladené otázky

Otázky k e-booku

Kolik e-book stojí?

Nic. E-book je zdarma, stačí zadat e-mail, na který vám pošleme odkaz ke stažení.

Kdy mi e-book přijde?

Obvykle během několika minut. Pokud e-mail nevidíte, podívejte se prosím i do složky Hromadné, Promoakce nebo Spam.

V jakém formátu e-book je?

Jde o PDF na 24 stranách. Otevřete ho v telefonu, tabletu i počítači a můžete si ho vytisknout – třeba týdenní plán na lednici.

Budete mi posílat další e-maily?

Občas vám pošleme tipy pro mozek v kondici a novinky Brainmondo. Odhlásit se můžete kdykoli jedním kliknutím v každém e-mailu.

Nahradí e-book návštěvu lékaře?

Ne. E-book přináší praktické tipy pro každodenní život. Pokud vás nebo vaše blízké trápí výraznější potíže s pamětí, obraťte se na praktického lékaře.

Zdarma a bez závazků

Vyzkoušejte si aplikaci v klidu

Stáhněte si Brainmondo® a zkoušejte ho, jak dlouho chcete.
Funguje na všech aktuálně podporovaných systémech
– iPhone a iPad, Android i Windows.

Váš systém je váš systém

Stahujte pro váš systém teď

Naskenujte QR kód telefonem, nebo klikněte na tlačítko svého obchodu.

iPhone & iPad

Stáhnout vApp Store
QR kód App Store
Naskenuj a stáhni

Android

Stáhnout naGoogle Play
QR kód Google Play
Naskenuj a stáhni

Windows

Získat zMicrosoft Store
QR kód Microsoft Store
Naskenuj a stáhni